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通常,人們習慣把腿抽筋和缺鈣聯系在一起,這是因為缺鈣確實會引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多,有相當一部分與腿部血液循環不良有關,下面就和小編一起去了解下老人腿抽筋不一定是缺鈣。
老年人多有動脈粥樣硬化,使得血管變窄,因而供血不足、循環不暢的情況較為普遍。當人在活動時,腿部肌肉的收縮和舒張會擠壓血管,加快血液流動,使腿部血液循環維持正常,代謝產物能及時被血液帶走。當人在休息或睡眠時,腿部血流減慢,代謝產物不能及時被血液帶走,這些代謝產物積聚于腿部肌肉中達到一定濃度時,就會刺激肌肉產生收縮,發生腿抽筋的現象。
由于老年人鈣質吸收能力減弱以及鈣質流失,會出現骨質疏松,補鈣是很有必要的。但老人因血管發生動脈粥樣硬化、循環不好而引發抽筋,光靠補鈣是不行的,必須選用一定的藥物治療動脈粥樣硬化,改善循環才會有效。
因此,對于老年人腿抽筋的治療,除了補鈣外,還要注意改善動脈粥樣硬化,消除引起血管管腔直徑變小的因素,如脂肪沉積、細胞增生等,促進微循環,從而改善血流供應與運行。可在醫生指導下服用維生素E、川芎等藥物,同時還需積極防治可能加重腿部動脈粥樣硬化的危險因素,如高血壓、糖尿病等。
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